Si

Ele é tão cheio de si,
que nem sei como
cabe dentro dele.

Imagem:http://niilismo.net/galeria/index_10.php

Como evitar cãibras

Controle o suor e tome água de coco para evitar cãibras
A banana ajuda, mas não é só falta de potássio que causa o problema

O desconforto que as cãibras causam desanima muita gente na hora de fazer exercícios. Causadas por deficiência na alimentação e movimentos mais bruscos ou exagerados, elas têm tratamento para não incomodar nunca mais. Mas, na hora de emergência, também dá para aliviar a chateação rapidinho. A seguir, o ortopedista Guilherme Sella, do Hospital Bandeirantes e do Instituto de Ortopedia e Traumatologia de São Paulo (IOT-SP) fala das causas das cãibras e dá dicas para você se livrar delas.

Não é só falta de potássio
As cãibras estão associadas a baixos níveis de potássio no sangue, assim como de cálcio e também à falta de oxigenação muscular.

Transpirar demais pode ser o gatilho
Quem transpira demais e não repõe os sais minerais perdidos tende a sofrer mais com as cãibras. Por isso, nunca descuide da hidratação (água de coco é uma boa pedida).

Comer sal previne as cãibras
É verdade, mas o consumo em excesso pode provocar inchaços e aumento de pressão arterial. A melhor forma de diminuir as cãibras é a prevenção, realizando exercícios regulares (alongamentos) e adotando uma alimentação saudável.

Alongamento para prevenir
Os alongamentos evitam situações que favorecem o aparecimento de cãibras, como o hiperencurtamento muscular (após uma contração muscular vigorosa).

A alimentação é sua aliada
A ingestão de alimentos ricos em potássio (banana, batata não descascada e água de coco) pode ajudar na prevenção. Em casos frequentes, no entanto, deve-se procurar um médico para avaliação e determinação da causa das cãibras.

O tratamento traz a cura
As cãibras podem incomodar bastante, mas se você procura tratamento, elas param de aparecer (tanto no repouso quanto durante as atividades físicas).

Cãibras em lugares estranhos do corpo
Algumas pessoas têm cãibras entre os dedos e em outros locais onde a musculatura não é diretamente solicitada, como a planta dos pés. Normalmente, isto ocorre devido à baixa oxigenação muscular, muito comum em dias frios, independentemente da solicitação muscular.

Atividade física pode aumentar a incidência de cãibras
Acontece principalmente nas pessoas que não possuem condicionamento físico adequado e, por isso, acumulam muito ácido lático no tecido muscular. O reforço na alimentação ajuda a prevenir o problema, além do acompanhamento de um professor de educação física.

Compressas para aliviar
Aplicar uma compressa morna ou massagem local pra melhorar a oxigenação muscular são atitudes que melhoram o desconforto imediato (mas não resolvem o problema, que precisa de ajuda médica quando se torna recorrente). O alongamento muscular também melhora as dores.

Fonte:http://msn.minhavida.com.br/materias/saude/Controle+o+suor+e+tome+agua+de+coco+para+evitar+caibras.mv

Jesus Cruz e Madonna

A primeira imagem poderá ser muito polêmica, mas as outras não!!!

O primeiro creme facial que realmente reduz as rugas

Sete de dez pessoas, que usaram o creme por um ano, tiveram uma melhora significativa em suas peles. Não apenas seus rostos apresentaram menos rugas como as rugas ficaram mais finas.

7 Simples conselhos para evitar as rugas
A empresa fabricante (Boots Protect and Perfect) prevê que suas vendas irão aumentar incrivelmente – da mesma forma que as vendas de um produto similar aumentaram quando a BBC divulgou um documentário que mostrava, de forma microscópica, como o creme funcionava.
Quando o programa terminou, subitamente todas as lojas venderam seus estoques. E, após alguns dias, quando os comerciantes receberam uma nova remessa, as lojas abriram às cinco da manhã e a demanda era tão alta que os consumidores podiam levar apenas um pote, cada.

Anti-rugas: Resurfacing com laser realmente funciona
O novo estudo testou uma versão melhorada do creme, chamada Protect and Perfect Intense Beauty Serum. Ela estará disponíveis em lojas do Reino Unido ainda essa semana, custando quase R$ 60.
Os pesquisadores constataram que os usuários do creme tinham a pele com 43% a menos de rugas do que os outros voluntários da pesquisa do grupo de controle, que usaram um hidratante placebo.
Fonte:http://hypescience.com/o-primeiro-creme-facial-que-realmente-reduz-as-rugas/

Hoje é o dia da educação

Recomendo um site muito bom.
http://www.klickeducacao.com.br/2006/frontdoor/0,5884,POR,00.html

México

O México está vivendo uma má fase. Além da preocupante gripe suína, agora sofre com terremoto.
" O governo do México determinou nesta segunda-feira a suspensão das aulas de todas as escolas do país até 6 de maio, como medida de prevenção à epidemia de gripe suína. Segundo o ministro de Saúde, José Ángel Córdova, 149 pessoas podem ter morrido em decorrência da doença. O número de mortes confirmadas permanece em 22, mas o governo investiga os outros casos."
"Um terremoto de seis graus de magnitude de momento atingiu nesta segunda-feira a Cidade do México."
Fonte:http://www1.folha.uol.com.br/folha/mundo/ult94u556878.shtml

Cores e letras

Verifique as cores que faltam no seu nome completo.
Caso seja mulher, usar nome de solteira.
Considerar ausência, a falta das três letras. Se tiver apenas uma delas não há ausência.
Na ausência de uma determinada cor, usar na carteira uma fitinha com a cor respectiva.

Fonte: http://somostodosum.ig.com.br/testes/numerologia3/entrada.asp

Cérebro humano fabrica sua própria ‘maconha’

Cientistas brasileiros e estadunidenses descobriram que o cérebro fabrica uma proteína que age como maconha em receptores específicos do próprio órgão. A descoberta pode ajudar em pesquisas que buscam entender como a maconha funciona no controle de dor, no estímulo de apetite e para prevenir o uso indevido da droga.

“Achamos que as descobertas poderão ajudar na fabricação de remédios que promovam efeitos similares aos da maconha, mas sem correr o risco de viciar a pessoa na substância” explica Lakshimi Devi, do Departamento de Farmacologia da Faculdade de Medicina de Nova York. “Será útil ter um remédio capaz de bloquear o receptor THC do cérebro”.

Os cientistas chegaram as suas conclusões retirando pequenas proteínas do cérebro de ratos, chamadas de peptídeos, e determinando a seqüência de seus aminoácidos. A substância foi comparada com outro peptídeo, conhecido por bloquear, e não ativar, o receptor THC do cérebro – que recebe os efeitos da maconha.

No ano passado, cientistas descobriram que nossa pele produz uma substância que age como maconha. Agora foi identificada essa propriedade em nosso cérebro. De acordo com os pesquisadores que lideraram os estudos, estamos mais perto de acabar com o vício pela substância e tirar “uma boa lição” médica da situação.

Fonte: http://hypescience.com/cerebro-humano-fabrica-sua-propria-maconha/

Dez maneiras de manter a mente afiada

Que nossas juntas e nossos músculos vão perdendo a força enquanto envelhecemos é aceitável. Mas passar por essa situação com redução da nossa capacidade mental é algo impossível de ser tolerado.
Confira dez maneiras, comprovadas pela ciência, de manter sua mente afiada:

1. Faça alguma coisa! – cientistas começam a achar que exercício aeróbico pode ser a coisa mais importante para a manutenção de um cérebro ativo e saudável. Para manter sua mente em forma, o ideal é, no mínimo, meia hora de atividades físicas todos os dias.

2. Coma bem – uma dieta de baixa glicemia (muitas fibras, com quantias moderadas de gorduras e proteínas) é consumida pelo corpo de forma mais lenta do que as dietas de alta glicemia (doces). É preciso manter um ritmo normal na digestão, para que a energia transmitida ao cérebro seja a mais constante possível.

3. Observe sua dieta – tanto muitas quanto poucas calorias podem atrapalhar as funções básicas de seu cérebro. Dietas extremas podem levar a distração, confusão e perda de memória.

4. Cuide de seu corpo – as doenças que podem ser prevenidas – como diabetes do tipo II, obesidade e hipertensão – também afetam seu cérebro. Essas doenças estão conectadas com falhas no sistema cognitivo de nossos cérebros. Cuide de sua saúde física que sua saúde mental também estará bem.

5. Sono de beleza – quando dormimos e sonhamos, as memórias são selecionadas. Algumas são descartadas e outras ficam em nossa lembrança. Quando não dormimos, ou quando não dormimos bem, proteínas bloqueiam as sinapses (parte dos neurônios que fazem a ligação com outros, associando as lembranças) e fica mais difícil aprender novas coisas e até mesmo pensar.

6. Tome seu cafezinho – evidências cada vez maiores sugerem que o hábito de ingerir cafeína pode proteger o cérebro. A substância aumenta a capacidade cognitiva e seus consumidores tem menos chance de desenvolver o mal de Alzheimer. Na verdade, ainda não está claro se os benefícios vêm da cafeína ou de outros antioxidantes presentes no café – mas os cientistas confirmam que é sempre bom tomar o cafezinho, seja no trabalho ou em casa.

7. Coma peixe – algumas teorias creditam a evolução mental dos humanos a uma dieta rica em peixe. Nesse tipo de carne há essenciais ácidos graxos, como ômega 3, que são necessários para o desenvolvimento cognitivo. Além disso, sabe-se que também são benéficos no tratamento contra a depressão.

8. Relaxe - o stress pode ser um grande inimigo de uma mente saudável e ágil. Ele faz com que substâncias químicas nocivas ajam sobre áreas do cérebro envolvidas na memória. Alguns cientistas suspeitam que um estilo de vida balanceado, cheio de atividades relaxantes, como yoga e artesanato, podem atrasar a perda de memória característica da velhice, reduzindo o stress.

9. Não use suplementos – os suplementos estão em uma má fase, ultimamente. As vitaminas, de acordo com os cientistas, são, na maioria das vezes, um gasto sem motivo de dinheiro. Pílulas que dizem melhorar a capacidade do cérebro, como ginko-biloba e melatonina podem ir direto para o lixo. Isso porque, apesar de suas origens “naturais”, elas não estão livres de efeitos colaterais, como alta pressão sanguínea, problemas digestivos, problemas de fertilidade e depressão. E, entre indivíduos saudáveis, essas pílulas oferecem os mesmos benefícios do que um placebo.

10. Provoque seu cérebro – seja com sudoku, quebra-cabeças e outros desafios para o cérebro, esse tipo de exercício, acredita-se, deixa sua mente em forma. Mas isso não foi comprovado pela ciência. O que sabemos é que a falta de estudo é uma das razões que causa o declínio mental. Quanto mais você tenta aprender, menores são suas chances de ter um cérebro “lento” na velhice. A chave para isso é tentar compreender novidades, sentir o desafio do desconhecido. Você se sente mais desafiado montando um quebra-cabeça novo do que aquele que já montou e desmontou várias vezes

Fonte: http://hypescience.com/dez-maneiras-de-manter-a-mente-afiada/

Muitas saudades

Saudades. Um sentimento difícil de administrar.
No dicionário: sf (lat solitate) 1 Recordação nostálgica e suave de pessoas ou coisas distantes, ou de coisas passadas. Fala comigo por favor.

Florais de Bach ajudam a recuperar plantas

Não são somente os animais e as pessoas que podem ser tratados com gotinhas de essências de flores. A vegetação também recebe os benefícios da técnica

Para tratar o esquecimento e a falta de atenção desta espirradeira, o floral mais indicado é a mistura de Rescue Remedy com gotas de Hornbeam e Willow.

O hibisco estava sofrendo com pragas. Neste caso, as gotas de Crab Apple a ajudam a se livrar do problema.

A primavera ficou mais murcha com os dias gelados e precisou de uma dose de Rescue Remedy + Wild Rose para recuperar a força.

Quase morrendo, a alamanda precisou das doses de Rescue Remedy para renovar o equilíbrio.

Não, você não está enganado: os Florais de Bach podem trazer benfeitorias também para suas plantas, principalmente aquelas que estão machucadas, que sofreram algum trauma ou simplesmente ficaram esquecidas em um canto de sua casa. Assim como os humanos, elas sentem se o dono as despreza. “Para ajudar, precisamos observar qual é o sofrimento remediado”, comenta a terapeuta floral Maria Aparecida das Neves.

Criado na década de 30 pelo médico inglês Edward Bach, os florais compõem 38 essências de plantas e flores, que combinadas ou não entre si, ajudam as pessoas a administrar as pressões emocionais do dia-a-dia. E com vantagens: são naturais e não têm contra-indicação, podendo ser usadas por qualquer um.

Bach se baseou em 38 estados negativos da mente como medo, incerteza e solidão, entre outros. Para cada um deles encontrou uma flor correspondente e criou as essências. “Na prática, temos excelentes resultados em plantas que foram transplantadas, sofreram quedas e as que foram cortadas e colocadas em vaso. Serve até mesmo para ajudar no crescimento”, diz a terapeuta.

Bastam dez gotas do floral escolhido em um litro de água para iniciar o tratamento. Depois, é só colocar em um borrifador e espirrar pelo menos quatro vezes ao dia. “Toda planta deve ser regada pela manhã ou ao cair da tarde, pois se molhar com o sol escaldante, pode queimar suas folhas e flores. Se quiser, coloque a água com floral ao redor da terra onde está plantada.”

Mas, qual usar?

As gotinhas para a flora são as mesmas que nós, os humanos, tomamos. Feitas com brandy, que têm a função de conservar a água, elas podem ser aplicadas em qualquer espécie. “Não é esta ou aquela planta que se beneficia mais com o floral, mas sim com a indicação adequada para a situação”, explica.

Até mesmo as que estão morrendo são recuperadas. Neste caso, o melhor é o Olive, que ajuda a devolver a energia vital, ou o Rescue Remedy, que renova o equilíbrio do sistema como um todo.

Indicações para saber qual aplicar

Para todas - Rescue Remedy, usado em situações de emergência, como acidente, choques;

Transplantadas - Rescue Remedy + Walnut, que trata a hipersensibilidade apresentada neste momento;

Expostas ao frio e à geada - Rescue Remedy + Wild Rose;

Sofreram quedas – Star of Bethlehem, para recuperar o trauma;

Flores cortadas – Star of Bethlehem na água do vaso. Pode combinar ainda com Walnut (para a mudança de ambiente), Wild Rose (para as apáticas) e Rescue Remedy;

Esquecidas ou negligenciadas – Rescue Remedy + Hornbeam e Willow, para recuperar e transformar insegurança e ressentimento em positivismo e alegria pela vida. Traz equilíbrio e sentido para florir novamente;

Para crescer – Vine, ajuda a arrebentar a casca dura da semente para germinar; Hornbeam, fornece energia adicional para o crescimento; e Olive, para superar a exaustão causada pela germinação e pelo crescimento;

Para livrar de pragas – Crab Apple, que faz uma limpeza nas plantas e as livra também de insetos.

Anna Schimtz

Fonte:http://casa.ig.com.br/noticia/2009/04/25/florais+de+bach+ajudam+a+recuperar+plantas+5592995.html

Flores

(Fotos - Salète)

Flores para amenizar notícias anteriores.

ALUMÍNIO: ÚTIL E MORTAL

Dr. Sérgio Teixeira

Se seu cabelo está caindo, desconfie do alumínio...

Este metal, quando em excesso no organismo, provoca grande oleosidade no couro cabeludo e vai sufocar a raiz dos cabelos.

Usar xampus contra a oleosidade ajuda, mas se você não eliminar a causa, vai perder muito cabelo.

Muitas vezes, a queda de cabelos vem acompanhada de dormências ou formigamentos quando se fica na mesma posição (com as pernas cruzadas, por exemplo).

Além dos seus cabelos, todo o seu organismo está sendo rejudicado: o alumínio deposita-se no cérebro, causando o mal de Alzheimer (esclerose mental precoce) e expulsa o cálcio dos ossos, produzindo a osteoporose. Esse cálcio vai se depositar em outros lugares, produzindo bursite, tártaro nos dentes, bico de papagaio, cálculos renais... E também vai para dentro das suas artérias, estimulando a pressão alta e a possibilidade de isquemias cardíacas (infarto), cerebrais (trombose) e genitais (frigidez e impotência).

Para o Dr. Mauro Tarandach, da Sociedade Brasileira de Pediatria, graças ao avanço da biologia molecular no que tange ao papel dos oligoelementos na fisiologia e na patologia, está bem claro o papel do alumínio nas doenças da infância. Os sintomas clínicos da intoxicação por alumínio nas crianças, além da hiperatividade e da indisciplina, são muitos: anemia microcítica hipocrÿmica refratária ao tratamento com ferro, alterações ósseas e renais, anorexia e até psicoses, o que se agrava com a continuidade da intoxicação.

Atualmente se utiliza a biorressonância para avaliar o nível do alumínio e outros metais. O método é muito menos dispendioso, podendo ser utilizado no consultório ou na casa do paciente.

E de onde vem o alumínio para o organismo? Das panelas de alumínio, por exemplo, que vêm sendo proibidas em muitos países do mundo.

Na Itália, famosa por seus restaurantes, nenhum deles pode usar essas panelas devido à proibição do governo italiano. É que as panelas de alumínio contaminam a comida intensamente.

Para você ter uma idéia: pesquisa da Universidade do Paraná demonstrou que as panelas vendidas no Brasil deixam resíduos de alumínio nos alimentos que vão de 700 a 1.400 vezes acima do permitido. Isso só ao preparar a comida. Se a comida ficar guardada na panela por algumas horas, ou de um dia para o outro, este valor pode triplicar ou quintuplicar.

Viu por que vale a pena trocar de panelas?

Mas não é só.

Sabe as latinhas de refrigerantes e cervejas, hoje tão difundidas no Brasil? Pesquisa do Departamento de Química da PUC demonstrou que elas não são fabricadas de acordo com os padrões internacionais. Em consequência, seu refrigerante predileto pode conter quase 600 vezes mais alumínio do que se estivesse na garrafa. E, além do alumínio, foram demonstrados pelo mesmo estudo mais 12 outros metais altamente perigosos para a saúde nessas latinhas, como o manganês, que causa o mal de Parkinson, o cádmio, que causa psicoses, o chumbo, que é tão encontrado no organismo de muitos assassinos, e outros. Que tal? Prefira as garrafas, tá?

Descoberto em 1809, o alumínio é um metal muito leve (só é mais pesado do que o magnésio) e já foi muito caro. Naquela época, Napoleão III, imperador da França, pagou 150 mil libras esterlinas por um jogo de talheres de a lumínio. Esse metal tem espantosa versatilidade, sendo utilizado em muitas ligas metálicas. Depois do aço, é o metal mais usado no mundo, seja em panelas, embalagens aluminizadas, latas de refrigerantes e cervejas, antiácidos e desodorantes antitranspirantes, assim como vasilhames para cães e gatos comerem e beberem. Nestes, pode causar paralisia dos membros posteriores, o que leva ao sacrifício precoce dos animais.

Em suma, o alumínio é muito útil... porém mortal.

Fonte: E-mail

Entenda como a gripe suína se espalha entre humanos

Segundo especialistas, vírus não passa facilmente de humano a humano.Contato com porcos aumenta risco, mas consumo de carne suína é seguro.

O Centro de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA (CDC, na sigla em inglês) divulgou algumas informações sobre o vírus H1N1, a chamada gripe suína, que está causando preocupação no México e nos EUA. Há suspeita de que 60 mortes tenham ocorrido por conta dele no território mexicano.

A análise do vírus sugere que é ele tem uma combinação de características das gripes suína, aviária e humana. Essa versão especificamente não havia sido vista antes pelos cientistas. Mas, felizmente, a conclusão inicial é a de que o vírus se espalha mais facilmente entre os porcos, e o contágio de humano para humano não é tão comum e simples quanto o da gripe comum.

A maioria dos casos ocorre quando pessoas têm contato com porcos infectados ou objetos contaminados circulando entre pessoas e porcos. Não há contaminação pelo consumo de carne ou produtos suínos. Cozinhar a carne de porco a 71 graus Celsius mata o vírus da gripe suína, assim como outros vírus e bactérias.

Os sintomas da gripe suína em humanos são similares àqueles da gripe convencional -- febre repentina, tosse, dores musculares e cansaço extremo. Esse novo surto, aparentemente, também causa mais diarreia e vômitos que a gripe convencional.

Vacinas estão disponíveis aos porcos para a prevenção da gripe suína. Não há vacina para humanos, embora o CDC esteja formulando uma. A vacina contra a gripe convencional pode ajudar a prover proteção parcial contra o vírus suíno H3N2, mas não contra o H1N1, como o que está circulando agora.
Reservatório e misturador

Os porcos têm uma constituição que os permite serem infectados por gripes humanas ou aviárias. Quando um vírus da gripe de diferentes espécies infecta porcos, eles podem se misturar dentro do animal e novos vírus mutantes podem ser criados -- como a cepa do H1N1 vista agora.

Esse vírus pode ser retransmitido dos porcos de volta para os humanos, que até podem se contaminar entre si, mas num processo bem mais difícil do que em uma gripe convencional.

Fonte:http://g1.globo.com/Noticias/Mundo/0,,MUL1097486-5602,00-ENTENDA+COMO+A+GRIPE+SUINA+SE+ESPALHA+ENTRE+HUMANOS.html

Tire suas dúvidas - O que é gripe suína?

Uma doença respiratória que atinge porcos causada pelo vírus influenza tipo A, que tem diversas variantes. Algumas das mais conhecidas são a H1N1, a H2N2 e a H3N2.

Surtos da enfermidade são comuns, mas raramente causam mortes nos animais.

A gripe tende a se propagar mais durante o outono e o inverno, mas são registrados casos durante o ano inteiro.

Existem vários tipos de gripe suína e, assim como acontece no caso da gripe humana, o vírus causador da doença se modifica constantemente.

Os humanos podem contrair a gripe suína?
Normalmente não, mas no passado foram registrados casos em pessoas que tiveram contato próximo com porcos.

Mais raros ainda são os casos documentados de contágio de pessoa para pessoa.

A contaminação ocorre da mesma forma que a gripe comum, por meio de perdigotos (gotículas de saliva) lançados na tosse e espirros.

Esta doença no México é um novo tipo de gripe suína?
A Organização Mundial de Saúde (OMS) confirmou que alguns dos casos registrados são formas não conhecidas da variedade H1N1do vírus Influenza A.

Ele é geneticamente diferente do vírus H1N1 que vem atacando humanos nos últimos anos e contém DNA associado aos vírus que causam as gripes aviária, suína e humana, incluindo elementos de viroses européias e asiáticas.

O quanto as pessoas devem se preocupar?
A OMS afirma que ainda é muito cedo para lidar com a situação como se ela fosse o início de uma pandemia.

Entretanto, o risco existe e a evolução dos casos está sendo acompanhada de perto por especialistas.

Com informações da BBC Brasil.

Fonte:http://noticias.terra.com.br/mundo/interna/0,,OI3725880-EI294,00-Casos+de+gripe+suina+nos+EUA+ja+chegam+a.html

* Imagino que a melhor prevenção seja evitar aglomerações.

Gripe suína é alarmante

É triste iniciar a semana com uma notícia tão grave igual a essa.

-Mortes suspeitas de gripe suína chegam a 81 no México
http://noticias.terra.com.br/mundo/interna/0,,OI3726038-EI8140,00-Mortes+suspeitas+de+gripe+suina+chegam+a+no+Mexico.html

-EUA estão atentos ao perigo de propagação da gripe suína
http://www1.folha.uol.com.br/folha/mundo/ult94u556401.shtml

-China está em alerta devido a surto de gripe suína no México
http://www1.folha.uol.com.br/folha/mundo/ult94u556400.shtml

Ministério da Saúde anuncia medidas para evitar a entrada da gripe suína
http://noticias.uol.com.br/cotidiano/2009/04/25/ult5772u3731.jhtm

Com relação aos casos de influenza suína em humanos no México e nos Estados Unidos, o Ministério da Saúde informa:

1. Foi acionado o Gabinete Permanente de Emergência, formado por representantes do Ministério da Saúde, da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) e do Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (MAPA). O grupo se reunirá diariamente em Brasília para acompanhar a evolução epidemiológica da situação e indicar as medidas adequadas ao país.

2. Não há evidências da circulação do vírus da influenza suína em humanos no Brasil.

3. Não há indicação de uso da vacina contra influenza como medida de prevenção e controle para este evento. A Campanha Nacional de Vacinação contra Gripe, direcionada à população com mais de 60 anos e iniciada hoje, segue normalmente até o próximo dia 8 de maio.

4. Foi intensificado nos aeroportos brasileiros o monitoramento dos viajantes procedentes do México e dos Estados Unidos.

5. A tripulação das aeronaves será orientada a informar os passageiros, ainda durante o voo, sobre os sintomas que definem casos suspeitos:* Passageiros procedentes do México e dos Estados Unidos, nos últimos dez dias, que apresentem febre acima de 39 graus acompanhada de qualquer um dos seguintes sintomas: tosse e/ou dores de cabeça, nos músculos e nas articulações.

6. Os viajantes procedentes desses dois países e que apresentarem os sintomas devem procurar o posto da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA) no aeroporto de desembarque no Brasil. Caso seja necessário, serão encaminhados para unidades de referência de atendimento na rede pública de saúde.

7. Nos aeroportos, será distribuído aos passageiros desses voos internacionais material educativo com informações sobre os sintomas, medidas de proteção e higiene; e orientações para procurar assistência médica.

8. As Coordenações Estaduais de Vigilância em Saúde foram orientadas para comunicar imediatamente a ocorrência de casos suspeitos ao Ministério da Saúde, por meio das 19 unidades que integram a rede do Centro de Informações Estratégicas de Vigilância em Saúde (CIEVS).

9. Viajantes com destino ao México e aos Estados Unidos devem estar atentos às recomendações dos governos das áreas afetadas.

10. Recomenda-se aos profissionais de saúde das redes pública e privada que estejam atentos para a notificação de possíveis casos suspeitos.

11. Reforça-se que não há recomendação para a população do Brasil usar máscaras cirúrgicas, a exemplo do que vem ocorrendo no México.

12. Com relação à sanidade animal, no Brasil, não há suspeita ou registro de gripe suína causada pelo mesmo agente identificado no México e nos Estados Unidos. Além disso, o consumo de produtos de origem suína não representa risco à saúde das pessoas.

Fonte:http://noticias.uol.com.br/cotidiano/2009/04/25/ult5772u3731.jhtm
*Não confio no 12º ítem.
Vamos nos proteger.

Neymar cruza e faz gol

O mais recente viral da net.

Observe a posição da sombra projetada pelo corpo do jogador no início do vídeo.

Observe que a bola desaparece na brancura do céu e entre os prédios.

Observe que não há sombra projetada pelo corpo do jogador após o gol.

A conclusão é sua. Verdadeiro ou falso?

Gilmar Mendes no auge da fama

Ex-estudantes da UnB (Universidade de Brasília) fazem protesto em frente ao STF (Supremo Tribunal Federal) e ironizam o presidente da Corte, Gilmar Mendes, comparando-o ao banqueiro do Opportunity, Daniel Dantas. O motivo da manifestação foi bate-boca entre Mendes e o colega Joaquim Barbosa. O ex-presidente do STF
Fonte:http://noticias.uol.com.br/album/090424_album.jhtm?abrefoto=28

O presidente do Supremo Tribunal Federal, ministro Gilmar Mendes, e o ministro Eros Grau foram vítimas da máfia das passagens aéreas da Câmara. É o que constatou uma comissão de sindicância da casa legislativa nesta sexta-feira (24). Conforme antecipou o Congresso em Foco, Gilmar Mendes e Eros Grau aparecem como beneficiários da cota de passagens de dois deputados. Os dois ministros, no entanto, apresentaram documentos para comprovar que não tiveram viagens pagas pela Câmara.
Fonte:http://ultimosegundo.ig.com.br/brasil/2009/04/24/ministros+do+stf+foram+vitimas+da+mafia+das+passagens+diz+sindicancia+5726939.html

*Foram vítimas, tadinhos. Fico consternada.

Sorriso

Um sorriso para alegrar o findi.

Embu das Artes

Caça palavras

Um "caça palavras" muito criativo.

CHEGADA DOS KUMARAS EM 2009

Em janeiro/2009, Mestre Saint Germain disse que para acelerar o processo de Ascensão da humanidade, na metade do ano, 120.000 Kumaras vão chegar para sustentar a irradiação de equilíbrio e harmonia planetária, fortalecendo o inconsciente coletivo com bençãos de discernimento e Unidade, para que possamos escolher conscientemente o melhor para nossas vidas individuais e planetária.

A CHEGADA DOS 120.000 KUMARAS. PREPAREM-SE!

Há milhares e milhares de anos atrás quando o Planeta Terra seria eliminado do orbe celestial, um Ser de magnitude incomparável se sensibilizou com a disseminação de milhares de seres viventes no Planeta e tomou para si a responsabilidade de com Sua Luz sustentar a irradiação do Planeta até que o primeiro ser encarnado alcançasse a iluminação, este ser é Sanat Kumara.
Para tal empreitada 9.000 Kumaras aceitaram preparar a energia do Planeta Terra, outrora nebulosa, para a chegada deste Grande Ser.

A distribuição desses 9.000 seres foi de 3.000 para os seres elementais da natureza, 3.000 para o reino angélico e 3.000 para encarnar no reino humano.

Agora no limiar de um novo tempo onde o ser humano assim como todos os outros reinos :hominal, vegetal, mineral que com ele convivem no Planeta Terra terão uma nova oportunidade como nunca antes vista ou concebida, de prepararem a chegada de 120.000 KUMARAS que terão a responsabilidade de sustentar as irradiações da abertura do Portal de Ascensão e Maestria da Humanidade que ocorrerá em 2.012.

Esta empreitada não será isolada, outros seres também se juntarão a este trabalho para que com Suas Luzes ajudem na Grande Celebração da Maestria e Vitória da Humanidade.
De acordo com as orientações do Bem Amado Mestre Saint Germain, anunciamos, conclamamos e convidamos Você que sente o chamado que também é um Pilar de Luz e quer ajudar com o seu coração e participar deste grande acontecimento que será divido em quatro etapas, sendo três de preparação e a quarta : A Grande Chegada ds Seres de Luz.

PREPAREM-SE PARA ESTE EVENTO HISTÓRICO NO PLANETA. GAIA, SERES ELEMENTAIS, HOSTE ANGÉLICA E CELESTIAL, MESTRES ASCENSOS E SERES DE LUZ ESTARÃO ATUANDO COM VOCÊ PARA A CO-CRIAÇÃO DE UMA NOVA IDADE DE OURO NA MÃE TERRA AGORA

Meditação em 02/05/09

Fonte:e-mail

Amo neblina

A neblina me atrai, porque talvez me dê a sensação de mistério.

Isso me atrai demais.

Por que você precisa passar um tempo em contato com a natureza?

Ter contato com áreas verdes é bom para você. Esses espaços não apenas melhoram o meio-ambiente, mas sua saúde.
Isso quer dizer que algo simples, como caminhar em um parque e até mesmo observar uma árvore através de uma janela, pode ocasionar mudanças. O exercício não é necessariamente a chave da relação. O que conta é que o contato com a natureza é refrescante e nos deixa mais relaxados.
A vida moderna (cidade grande, trânsito, contas) pode ser um fardo para nosso cérebro e para o resto do nosso corpo. Recentemente, cientistas da Universidade de Illinois, conseguiram evidências de que uma conexão com a natureza é vital para nossa saúde física e para nossa saúde psicológica. Ela ajuda a recarregar nosso cérebro, fazendo com que seja mais fácil aguentar o stress do cotidiano.
Essa dependência da natureza é igual a de qualquer outro animal. Assim como outros organismos, evoluímos em um ambiente diferente, natural. Logo, temos essa necessidade.
Fonte:http://hypescience.com/por-que-voce-precisa-passar-um-tempo-em-contato-com-a-natureza/

Nascimento do Ismail

Eu estava pensando em algo para postar sobre o nascimento do Ismail. Filho recém nascido de um querido casal de amigos.
Hoje conversando com o meu amigo Sérgio Bianchi, ele disse algo à respeito que chamou a minha atenção. Com toda a inteligência que lhe é peculiar, Sérgio disse:
"Que seja bem vinda essa criança ao mundo que um dia já foi de Deus."
Espero que Ismail tenha nascido para trazer de volta a paz, a harmonia, o respeito e o amor, que tanta falta faz a este mundo.
Ou seja: QUE ELE TRAGA DEUS!

Biblioteca Digital Mundial

Eba, já lançaram o site!!!
Acesse na
Fonte: http://www.wdl.org/pt/

Bate boca entre Gilmar Mendes e Joaquim Barbosa

Na falta de um argumento cabível: "Está encerrada a sessão."

Ofensas
Mendes, ao proclamar o resultado de um julgamento, fez críticas à visão apresentada por Barbosa sobre o caso. O ministro reagiu cobrando respeito do presidente da Corte.
"Vossa Excelência me respeite. Vossa Excelência está destruindo a Justiça deste país e vem agora dar lição de moral em mim. Saia à rua, ministro Gilmar. Faça o que eu faço", afirmou Barbosa.
Em resposta, Mendes disse que "está na rua". Barbosa, por sua vez, voltou a atacar o presidente do STF. "Vossa Excelência não está na rua, está na mídia destruindo a credibilidade do Judiciário brasileiro."
Irritado, Mendes também pediu "respeito" a Barbosa. "Vossa Excelência me respeite", afirmou. "Eu digo a mesma coisa", respondeu o ministro.
Barbosa chegou a afirmar que Mendes não estava falando com os seus "capangas de Mato Grosso". O ministro disse que decidiu reagir depois que Mendes tomou decisões incorretas sobre os dois processos analisados pela Corte.
"É uma intervenção normal regular. A reação brutal, como sempre, veio de Vossa Excelência. Eu simplesmente chamei a atenção da Corte para as consequências dessa decisão", afirmou Barbosa.
Mas Mendes reagiu: "Não, não. Vossa Excelência disse que faltei aos fatos. Não é verdade".
Em tom irônico, Barbosa disse que o presidente do STF agiu com a sua tradicional "gentileza" e "lhaneza". Mendes reagiu ao afirmar que Barbosa é quem deu "lição de lhaneza" ao tribunal. "Vamos encerrar a sessão", disse Mendes para acabar com o bate-boca.
A discussão ocorreu enquanto o plenário do STF analisava dois recursos apresentados ao tribunal contra leis julgadas inconstitucionais pela Corte.
Uma das ações questiona a lei que criou o Sistema de Seguridade Funcional do Paraná, em 1999. O segundo recurso questiona lei, considerada inconstitucional pelo STF, que definiu que processos contra autoridades com foro privilegiado continuam sob análise do tribunal mesmo após o réu não estar mais na vida política.

Fonte:http://www1.folha.uol.com.br/folha/brasil/ult96u555015.shtml

lha.ne.zasf (lhano+eza) 1 Qualidade de lhano. 2 Afabilidade. 3 Simplicidade, naturalidade. 4 Franqueza, sinceridade, candura. Antôn: afetação, fingimento.

lhanolha.noadj (cast llano) 1 Sincero, franco, cândido. 2 Despretensioso. 3 Amável. Antôn: afetado, rebuscado.

Fonte:http://michaelis.uol.com.br/

SALVE JORGE

Estilização da imagem de São Jorge.
Achei um trabalho lindo mas não sei quem é o autor.
Se alguém souber peço que me comunique, para eu colocar o crédito da autoria aqui.

Oração a São Jorge

Quando os escravos vieram para o Brasil, não podiam fazer uso de suas crenças e religiões. Seus orixás não podiam ser cultuados livremente, sendo assim usavam imagem de santos católicos para poderem lembrar e saldar seus Deuses.

São Jorge na Umbanda é Ogum

Cores: vermelho, branco e verde.

Saudação: Ogunhê.

SÃO JORGE

São Jorge é o santo patrono da Inglaterra, Portugal, Geórgia, Catalunha, Lituânia, da cidade de Moscou e, extra-oficialmente, da cidade do Rio de Janeiro (título oficialmente atribuído a São Sebastião), além de ser padroeiro dos escoteiros e do S.C Corinthians Paulista. No dia 23 de Abril comemora-se seu martírio. Ele também é lembrado no dia 3 de Novembro, quando, por toda parte, se comemora a reconstrução da igreja dedicada a ele, em Lida (Israel), onde se encontram suas relíquias, erguida a mando do imperador romano Constantino I. Há uma tradição que aponta o ano 303 como ano da sua morte. Apesar de sua história se basear em documentos lendários e apócrifos (decreto gelasiano do século VI), a devoção a São Jorge se espalhou por todo o mundo. A devoção a São Jorge pode ter também suas origens na mitologia nórdica, pela figura de Sigurd, o caçador de dragões.

Fonte:http://pt.wikipedia.org/wiki/S%C3%A3o_Jorge

DIA DA TERRA

MÃE TERRA

OUÇO SEU CORAÇÃO HÁ
MUITAS ERAS, EM BUSCA
DE RESPOSTAS PARA A
PERGUNTA QUE ME ACOMPANHA AO LONGO
DO TEMPO...

QUEM SOU?
DE ONDE VIM?
PRA ONDE VOU?

NESTE DILEMA QUE
ME ACOMPANHA
EM MUITAS VIDAS
ME FIZ PROMESSA
DE MÚLTIPLAS FASES E DESTINOS
MAS HOJE NESTE
MILÊNIO DE
CONSCIENTIZAÇÃO
JÁ NÃO VAGO DE ESTRELA EM
ESTRELA...
COMPREENDI SUA
GENEROSIDADE MÃE
NATUREZA AO SENTIR AS BENÇÃOS DO DIA A DIA.

RESGATEI MINHAS
ORIGENS SAGRADAS
COMO CRIATURA
ABENÇOADA QUE SOU

ME ABRO AOS EFEITOS
CÓSMICOS DO UNIVERSO
NA SUPREMA DETERMINAÇÃO DE
DEFENDER TODAS AS
FORMAS DE VIDA DO
PLANETA TERRA
COM ETERNA GRATIDÃO POR
ESTE ESPAÇO

BEIJO A TERRA COM
DIA INTERNACIONAL DA TERRA - 22/04

PROFUNDA REVERÊNCIA

DE FILHA QUE RECONHECIDA E AMADA

CRISTALIZAREI A PAZ
EM TODOS OS CAMINHOS...

SUSANA

Significado do nome

(Origem árabe)

AQUELE QUE DEUS OUVIU.^^

Eu os amo

Os golfinhos são dóceis, brincalhões de alegres. Talvez por isso mesmo são inteligentes.
Veja como sorriem.
São exemplos que devemos seguir.

Belas flores

A exuberância das cores da natureza, realçadas na delicadeza das flores.

Calendário Maia

QUALQUER SEMELHANÇA SERÁ MERA COINCIDÊNCIA?

Obesidade está ligada à insulina, e não aos genes, descobrem cientistas

Gordura e genética

Pesquisadores encontraram novas evidências sugerindo que outros fatores, que não os genéticos, podem causar obesidade. Eles descobriram que células geneticamente idênticas armazenam quantidades de gordura muito diferentes dependendo de variações sutis na forma como essas células processam a insulina.
Os pesquisadores descobriram que quanto mais rápido a célula processa a insulina, mais gordura ela armazena.
O entendimento do mecanismo preciso do armazenamento da gordura no interior das células pode levar à descoberta de novas técnicas para controlar a obesidade.

Relação entre insulina e obesidade

"As descobertas do nosso estudo também serão importantes para entender o papel preciso na insulina na obesidade ou na diabetes tipo 2, e para o desenvolvimento de estratégias efetivas de intervenção," diz o Dr. Ji-Xin Cheng, professor da Universidade Purdue (Estados Unidos).
Outros pesquisadores haviam sugerido que determinados "genes da obesidade" podem estar associados com o armazenamento excessivo de gordura nas células (veja Descobertos genes que armazenam gordura nas células).

Entretanto, os pesquisadores confirmaram que esses genes da gordura estavam expressos, ou ativados, em todas as células. E ainda assim, a quantidade de gordura armazenada nas células variou drasticamente - de zero, em alguns casos, até um acúmulo generalizado de gordura no interior da célula.

Nem tudo está nos genes

"Este trabalho dá apoio a um ponto de vista emergente de que nem todas as informações biológicas nas células estão codificadas no material genético," diz Thuc T. Le, outro membro da equipe.
"Nós descobrimos que a variabilidade do armazenamento de energia é dependente de como as células processam a insulina, um hormônio secretado pelo pâncreas após as refeições para acionar a captação de glicose a partir do sangue para o fígado, músculos e células adiposas."

As descobertas foram publicadas no jornal PLoS ONE.

Fonte:http://www.diariodasaude.com.br/news.php?article=obesidade-esta-ligada-a-insulina--e-nao-aos-genes&id=4052

Acupuntura não é milenar, nem chinesa

Todos sabem o que é acupuntura, o tratamento ficou muito popular no país de alguns anos para cá. É uma técnica oriental na qual agulhas finíssimas são enfiadas em certas partes do corpo para relaxamento muscular e para o alívio de dores.
De acordo com a “teoria” chinesa, esses pontos determinados seriam os canais por onde o Qi, a energia vital, flui.
Apesar de maiores estudos, nunca foi provado com solidez que a acupuntura tem um efeito maior do que um tratamento placebo qualquer.
De qualquer forma, seus praticantes reverenciam o tratamento como parte da cultura milenar chinesa. No entanto, um artigo recente do sinólogo Paul Unshuld diz que o método poderia ter sido inventado pelo filósofo grego Hipócrates – posteriormente, a acupuntura teria se espalhado na China.
Nenhum texto médico chinês escrito antes do nascimento de Cristo menciona a técnica e, na verdade, sabe-se que a tecnologia que torna possível a criação das finíssimas agulhas usadas só foi criada há quatrocentos anos atrás.
Nem mesmo o Qi é mencionado nos escritos mais antigos sobre a acupuntura. Wilhelm de Rhijn, no século XVII, escreveu o primeiro tratado ocidental sobre o assunto, e não mencionou pontos estratégicos de Qi – de acordo com ele, as agulhas eram colocadas em lugares próximos aos pontos doloridos.
Outra coisa: Qi era o nome que os chineses davam ao vapor que sai da comida quente. Nada de uma mística energia vital.
Ao que tudo indica, a acupuntura que é hoje praticada não é uma técnica milenar chinesa. Não é nem ao menos milenar – que dirá chinesa.
Fonte:http://hypescience.com/acupuntura-nao-e-milenar/

OVNI FOTOGRAFADO NA FLÓRIDA PRÓXIMO DE JATO DA FEDEX‏

Uma testemunha da Flórida fotografou um estranho objeto muito próximo de um jato da FedEX em 8 de fevereiro, de acordo com um relatório de dados da Mutual UFO Network (MUFON) . Este relatório será objeto de investigação pela MUFON Flórida. Abaixo a descrição da testemunha:
"Eu estava fotografando uma águia com minha Nikon Digital com lente de 500mm. Eu sempre tiro fotografias a esmo dos aviões que passam...Especialmente com a teleobjetiva- realmente ela aproxima. Eu tirei a fotografia de um jato, então outra fotografia menos de 2 segundos depois. Eu não soube qual era o tipo até baixar para o meu computador.A primeira foto mostra o jato com o céu azul ao redor e alguns pontos que estavam em minha lente. Então eu olhei para a segunda fotografia...sem pensar eu cortei para ter uma visão próxima e melhor (apaguei os originais da câmera). O objeto que eu vi me confundiu porque segundos antes da foto...nada. Eu não penso que é possível que aquele objeto tenha aparecido em 2 segundos naquela grande distância.

Se assemelha a parte de trás de um caça a jato com os dispositivos de pós-combustão...mas ainda é impossível estar lá assim tão rápido.
A fotografia foi tirada com uma 500mm de uma grande distância, não está muito clara, mas ainda é uma curiosidade!"
Fonte:e-mail

Arqueólogos acham ossadas em igreja

Arqueólogos encontraram nos arredores da Igreja de Nossa Senhora da Apresentação, em Porto Calvo, quatro ossadas que podem ser datadas dos séculos 18 e 19. Os esqueletos foram localizados durante as obras de restauração do prédio, construído em 1610 pelos portugueses e tombado pelo Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (Iphan). Os pesquisadores esperam finalizar as sondagens dentro de dez dias e publicar as conclusões em um mês por meio de relatórios e artigos científicos.O trabalho de arqueologia está sendo coordenado pelo Núcleo de Ensino e Pesquisa Arqueológica (Nepa) da Universidade Federal de Alagoas (Ufal) por meio de convênio com o Iphan. Segundo o arqueólogo Flávio Moraes, as ossadas podem ser do período colonial, mas só os artefatos encontrados junto aos esqueletos devem determinar o período em que foram enterradas.
Fonte:http://gazetaweb.globo.com/v2/gazetadealagoas/texto_completo.php?cod=145201&ass=11&data=2009-04-16

Manvendra Singh Gohil: o príncipe que fez parar a Índia quando assumiu ser gay

Manvendra Singh Raghubir Singh Sahib Gohil é o meu nome completo, mas podem chamar-me Pink Prince. Não me ofendo, pelo contrário. Os meus antepassados, provavelmente, já adivinhavam que teriam um descendente gay, porque eu vivo num palácio vitoriano cor-de-rosa em Rajpipla, distrito de Gujarat, um dos mais prósperos estados da Índia. Nasci a 23 de Setembro de 1965 e sou o yuvaraj (príncipe) herdeiro do marajá (grande rei) Shri Raghubir Rajendrasinghji Sahib e da maharani (grande rainha) Rukmani Devi Sahiba. Tenho uma irmã mais nova, uma princesa que se casou com um príncipe de Jammu e Caxemira. A minha dinastia, Gohil, tem aproximadamente 600 anos. À semelhança de outras famílias reais que governavam os seus domínios durante o Império Britânico, a minha aceitou integrar-se na União Indiana, após a independência em 1947. Em 1968, a República da Índia invalidou os títulos de nobreza. O meu bisavô foi o último rei reconhecido, mas ainda mantivemos poderes e privilégios.
Manvendra anunciou que vai ajudar a proteger a comunidade gay indiana abrindo o primeiro asilo para idosos homossexuais da Índia uma vez que também é membro da ONG Lakshya Trust de defesa da população homossexual portadora do vírus HIV na cidade de Gujarat.
Fonte:http://ultimahora.publico.clix.pt/noticia.aspx?id=1366442&idCanal=62

Ashton Kutcher lança desafio no Twitter

O ator americano Ashton Kutcher lançou um desafio de popularidade na rede social Twitter, no qual pretender chegar à marca de 1 milhão de seguidores antes que o serviço de microblog da CNN.
O serviço de notícias do canal conta com cerca de 940 mil pessoas cadastradas para receber seus boletins. Já o astro do seriado That 70's Show foi uma das primeiras celebridades a utilizar o Twitter e também aparece entre os mais populares, com 912 mil seguidores.
"Achei fantástico que uma pessoa pudesse ter uma voz tão relevante na internet como é possível no Twitter", disse o ator em vídeo postado no YouTube.
O desafio proposto por Kutcher foi aceito por alguns apresentadores do canal, como Larry King e Rick Sanchez.
Ashton já apresentou o programa Punk'd, no qual pregava peças em celebridades, e se mostrou disposto a fazer uma brincadeira com o magnata Ted Turner, fundador da CNN. O astro disse que iria à porta da casa do empresário, tocaria a campanhia e correria.

Fonte:http://diversao.terra.com.br/gente/interna/0,,OI3705614-EI13419,00.html

*Se ganhar da CNN, Kutcher vai doar 10 mil mosquiteiros (rede contra mosquitos, colocada nas camas) no dia Mundial contra a Malária.

AMO ROSA

Um RICO presente que toca e alegra o meu coração.
smack!!! ^^

Beatles Tube

Excelente idéia.
Você escolhe a música, vê o vídeo e de quebra tem letra pra acompanhar.
Este vai direto para os "Favoritos": http://www.beatlestube.net/

Namorada de Mel Gibson

A cantora russsa Oksana Pochepa é a nova namorada de Mel Gibson.

“Estou apaixonada por ele. Espero que esse amor seja forte e duradouro”. Foram essas palavras que a cantora Oksana Pochepa usou para descrever os sentimentos pelo ator Mel Gibson. Ela revelou ser a moça que aparece com o ator em uma praia na Costa Rica.“Nós somos diferentes, mas Mel é um adulto que sabe o que quer e sabe me dar o que eu quero também”, disse Oskana.

A ex do ator, Robyn, com quem ele teve 7 filhos, deve levar nada menos que 320 milhões de libras esterlinas (mais de R$ 1 bilhão) no processo de divórcio, e está sendo considerado o mais caro da história.

Pra quem é dono de uma ilha das "Fiji", esse valor é pequeno.

Fonte: web

A Voz do Dono e o Dono da Voz

Até quem sabe a voz do dono
Gostava do dono da voz
Casal igual a nós, de entrega e de abandono
De guerra e paz, contras e prós
Fizeram bodas de ace......tato de fato
Assim como os nossos avós
O dono prensa a voz, a voz resulta um prato
Que gira para todos nós
O dono andava com outras doses
A voz era de um dono só
Deus deu ao dono os dentes
Deus deu ao dono as nozes
Às vozes Deus só deu seu dó
Porém a voz ficou cansada após
Cem anos fazendo a santa
Somhou se desatar de tantos nós
Nas cordas de outra garganta
A louca escorregava nos lençóis
Chegou a sonhar amantes
E, rouca, regalar os seus bemóis
Em troca de alguns brilhantes
Enfim a voz firmou contrato
E foi morar com novo algoz
Queria se prensar, queria ser um prato
Girar e se esquecer, veloz
Foi revelada na assembléia-atéia
Aquela situação atroz
A voz foi infiel, trocando de traquéia
E o dono foi perdendo a voz
E o dono foi perdendo a linha que tinha
E foi perdendo a luz e além
E disse: Minha voz, se vós não sereis minha
Vós não sereis de mais ninguém

Chico Buarque de Holanda