Você tem ouvido falar muito sobre a importância de se lavar as mãos para evitar a transmissão de doenças, inclusive a gripe suína. Inúmeros estudos comprovam que essa medida simples evita a disseminação de vírus e bactérias e, no caso da atual epidemia, pode até ser mais eficiente (e mais simples) do que usar máscaras cirúrgicas.
A questão é: você lava as mãos corretamente?
A OMS (Organização Mundial da Saúde), que hoje lança a campanha mundial "Salve vidas: limpe suas mãos", enfatiza que a higienização adequada envolve de 15 a 20 segundos só de esfrega-esfrega. Ok, você não precisa olhar no relógio. A entidade ensina que basta cantar "Parabéns a você" duas vezes seguidas (não precisa incluir "é pique, é pique"). kkkkkk
Quando lavar as mãos?
Lavar as mãos deve fazer parte da rotina de todos nós, especialmente quando:
- Chegar da rua
- Após manusear dinheiro
- Antes de comer ou manusear os alimentos
- Após ter utilizado o banheiro
- Após assoar o nariz, tossir ou espirrar
- Após tocar em animais ou nos seus dejetos
- Após manusear resíduos
- Antes e após tocar em feridas
Fontes:http://cienciaesaude.uol.com.br/ultnot/2009/05/05/ult4477u1595.jhtm
e
http://www.anci.pt/page.php?21
*Você canta para parabenizar-se pelo fato de ainda estar vivo.
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